servicios
Formaciones y asesorías para cuidar el bienestar
Ofrezco programas de formación, asesorías y acompañamiento adaptados a empresas, directivos y particulares. Mi objetivo es mejorar la salud integral, optimizar el trabajo en equipo y fomentar entornos más humanos y productivos.
asesoramiento
MIS SERVICIOS
Formación para empresas
Programas personalizados para organizaciones privadas, especialmente del sector sanitario y empresas con más de 10 trabajadores.
Integro psicología, hábitos saludables y mindfulness para mejorar el bienestar, la comunicación y la productividad. Diseñados para adaptarse a las necesidades y cultura de cada empresa.
Formación para ADMINISTRACIÓN PUBLICA
Cursos y talleres orientados a mejorar la salud laboral y la cohesión de equipos en el sector público.
Trabajo con cuerpos de seguridad, personal sanitario y otros colectivos, ofreciendo herramientas prácticas para gestionar el estrés, prevenir el desgaste y fomentar un entorno laboral más saludable y eficiente.
Sesiones individuales – Asesoría de estilo de vida
Acompañamiento personalizado para adultos y directivos.
Trabajamos la gestión emocional, la salud mental, los hábitos saludables y el equilibrio personal-profesional para impulsar tu bienestar y tu rendimiento.
Gestión de equipos
Formación práctica para líderes y responsables de equipo.
Aprende a motivar, comunicar y cohesionar a tu equipo, creando un entorno laboral donde prime la confianza, la colaboración y el alto desempeño.